“Menen vuorille kahdeksi viikoksi, käyn paljon, hiihto. Kuinka suojata ihoa kovalta ilmalta ja auringolta?”
Sinun on oltava erityisen varovainen talvella, että tuuli, pakkanen ja aurinko eivät aiheuttaneet tuhoja kasvoillemme (paleltumia, rikki alukset, palovammoja). Kasvojen on oltava "pukeutuneet" ennen ulos menemistä, ts.. Levitä suojaava voide puhtaalle iholle. Levitä sitten pohjamaali (mieluiten UV-suodattimilla), puuteri kasvosi, ja peitä suusi suojaavalla huulipunalla (myös UV-suodattimilla). Muistetaan, että vuoristossa on lisääntynyttä ultraviolettisäteilyä, ja lumi lisää edelleen auringon säteiden toimintaa. On myös erittäin tärkeää suojata silmäsi sävytetyillä lasilla (myös suodattimella!).