Spinat

spinatDet er meget let fordøjeligt, rig på vitaminer og sporstoffer. Rekonwalescentom i osobom cierpiącym na anemię poleca się zwłaszcza wino szpinakowe.

Madlavning uden vand

trykkogerDe er perfekte i små køkkener. Ved at stable potter oven på hinanden kan du tilberede flere retter på samme tid. Sættet med disse gryder er konstrueret på denne måde, at …

Dybstegte kalorier

hamburgerVi tager på ferie og beslutter at erstatte regelmæssige måltider med mad fra boder. Det er ikke den bedste løsning.

Du skal vide det, at ingen, selv den sundeste mave, vil ikke …

Vintergrøntsager

grøntsagerTidligere blev kale ofte dyrket på grund af dens dekorative egenskaber. Og alligevel er det en grøntsag rig på vitamin A og C.. Det har også meget jern, …

Når sukker er okay?

sukkerNylige undersøgelser har vist sig, at sukker ikke udgør en trussel mod den slanke linje. Det blev anført, at kroppen bruger den samme mængde energi, når den brænder den, hvor mange i løbet af …