Vi opdaterer garnet

kamgarnGarnet skal vaskes i hånden i lunkent vand med et mildt rengøringsmiddel, po czym odcisnąć ją i wysuszyć rozwieszoną na

Højprotein diæt

ægFørst og fremmest skal vi huske princippet, at der for hvert kilo af vores kropsvægt skulle være 1,5 gram protein. Så hvis vi vejer 60 kg, vi burde en dag …