Maissijauho - mikä se on?
Varsinkin nuorilla vanhemmilla on valtava ongelma lastensa ravitsemissääntöjen kanssa. Ei ole mitään erikoista, että he haluavat täydellisen lapsilleen ja että he eivät halua vahingoittaa heitä. Monet vanhemmat pohtivat, valitaanko oikea maissirouhe vai myös riisirouhe? Täällä nousee valtava ongelma. Jokainen meistä tietää, että perusvalinta on kuitenkin puuron välissä, samalla karkea.
Mitä eroa on murossa ja puurossa?
Meillä on vanhemmat ja yleisesti ottaen hyvin usein kaksi pääkysymystä. Ensimmäinen on ero muroksen ja puuron välillä? Toinen kysymys on kuitenkin, mikä on ero maissi- ja riisijauhon välillä. Tätä kysymystä eivät esitä vain nuoret äidit ja uudet vanhemmat. Näitä kysymyksiä kysyvät kaiken ikäisiltä ja kokeneilta vanhemmilta. Jokainen meistä on kuullut sekä murosta että puurosta, ja se erottaa myös maissin voista.
Riisirouhe: mikä on?
Riisirouhe, kuten nimi itse esittää, se on valmistettu riisistä, kasvanut Kiinassa, Intia ja Indonesia. Sillä on pehmeä sakeus, samanlainen kuin maito ja sitä voidaan käyttää myös pullossa nännin kanssa. Vaistonvaraisesti se aiheuttaa yliherkkyyttä hyvin satunnaisesti, se on täysin sulavaa, mahtava rautaa, magnesium ja B-vitamiinit. Se vahvistaa ja on lempeä ruoansulatuskanavalle. Se voidaan valmistaa kolmella tavalla - yhdistää maidon kanssa, tai tehdä aterian vain vedellä (valmistamme mureaa vanhemmalle lapselle ja aikuiselle joko "tavallisella" maidolla tai vedellä). Riisillä ei ole gluteenia, varmistaen sen ihmisille, ovat allergisia gluteenille. On myös yksi osa syömistä riisirouheesta lasten kautta. Tämä pätee kuitenkin pieniin, jotka kärsivät happamat refluksit. Mikä on refluksi? Gastroesofageaalinen refluksi on mahalaukun liikkuminen ruokatorveen. Se on erittäin suosittu lapsenkengän häiriö. Se on normaalia useimmissa tapauksissa. Enemmän kuin kolmen ensimmäisen elämänkuukauden aikana, joka toinen vauva.
Mitä polttoaineita?
Voita käytetään ainesosana ruokavalion täydentämiseksi. Ne ovat ravitsevaa ruokaa ja niillä on herkkä yhteenkuuluvuus. Ne tarjoavat kaikki tarvittavat vahvistuselementit. Lapsille riisin tai maissin polttoaineet ovat parhaiten sopivia. Riisirouhe on kevyt ja mieto ruokalaji, joka voidaan suorittaa vedellä, mutta myös maitoa. Kohteliaisuutensa vuoksi mureaa voidaan käyttää pullossa, jossa on tutti. Kaikista ruokavalion muutoksista on kuitenkin neuvoteltava asiantuntijan kanssa. On kuitenkin muistettava, maissirouhe on vähemmän allergeeninen ja herkempi kuin riisirouhe.