Onko tarpeen antaa lapsille maissijauhoa??

Lasten ravitsemus on erittäin tärkeää kaikilla kehitystasoilla. Alkaen imetyksestä, minkä pitäisi olla ainoa ruokalähde 6 kuukausi, maitomaidon kautta, riisirouhe, lounaaseen asti lapsille. Ruokavalion täydentämisen tulisi tapahtua peräkkäin, ja allergikoille, ole lääkärin hoidossa. On tärkeää, että lasten ruoka on erinomaista - ilman vaarallisia pigmenttejä ja säilöntäaineita. Varmasti lapsesi on jo kokeillut vihanneksia ja hedelmiä. Nyt on aika uudelle uutuudelle. Lapset arvostavat yleensä viljatuotteita. Ensinnäkin, valitse gluteenittomat puurot ja polttoaineet, mukaan lukien ne, jotka imeytyvät parhaiten, esimerkiksi.. riisipuuro. Anna sitten heille myös siemenistä ne, joita ei ole desinfioitu hyvin, koska ne ovat terveellisiä. Viljatuotteet tarjoavat suuren annoksen kaloreita (monimutkaiset sokerit, erityisesti tärkkelys) - se on tärkeää lapselle, koska energian määrä, jonka hän ottaa maidosta (meillä on tai muokattu) se ei enää riitä hänelle.

Maissihiutaleet keittiössä Maissihiutaleita tarvitaan keittiössä, monista syistä, koska se voi muuttaa ominaiselementtejä, kuten jauhot, rouheet, tai erilaisia ​​viljaesineitä. Aika ajoin sinun tulisi kokeilla ja sisällyttää maissijauhoja sakeuttamisaineeksi, jopa keittoihin, kastikkeita tai muita ruokia. Vaihtamalla syömiseen paremmin, arvokas, Maissihiutaleet arvostetaan varmasti, koska sillä on paljon käyttöä. Täydellinen ruoanlaittoon, tupakointi-, joten voit antaa sen myös lapsille kuuluisan hedelmäpuuron sijaan. Riittää, että kypsennät maissirouvat maidossa, sitten meillä on maissijauhoa.

Maissijauho - miten sitä voidaan parantaa? Ruokamyrkytyksen sattuessa meidän pitäisi syödä maissirouhe ilman lisäaineita, vaikka jotkut heistä koristavat sen ripaus voita. Tällainen ruokalaji helpottaa täydellisesti ruoansulatuskanavaa. Vasta-aiheiden puuttuessa vakiosäännöstä tulisi muuttaa jollain hyvällä ja terveellisellä. Rakeinen maku yhdistyy täydellisesti rusinoihin, omena, päärynä, hedelmähillo, murskattu banaani, kaneli, hunaja. Suolaisessa versiossa sinun on lisättävä pala kalaa tai kanaa murokseen, keitetyt porkkanat, varten, mausteet maun mukaan - esimerkiksi curry.