Hvordan bli kvitt strekkmerker på ryggen?

Strekkmerker er fusiforme, langsgående tråder, de er vanligst på lårene, baken, underlivet, men også når det gjelder mennesker, som driver med styrkeidrett på brystet, armer eller skuldre. Strekkmerker på ryggen kan også vises ved rask vekst, når huden raskt strekkes der. For noen mennesker kan strekkmerker også skyldes en viss genetisk disposisjon. Strekkmerker utvikles i to stadier :

– den inflammatoriske fasen hvor det er hulrom i bløtvevet. Hudforandringene blir da blårøde. Dette er øyeblikket, når bruk av passende kremer kan gi de ønskede resultatene,

-fase av utryddelse, hvor bleking skjer, reduksjon av strekkmerker. Så dømmer vi, at problemet forsvinner, mens det dannes i form av et atrofisk arr. Behandling i denne fasen kan forbedre utseendet til huden, men det vil ikke føre til at strekkmerker forsvinner.

Du kan forhindre dannelse og utvidelse ved å bruke kremer eller salver, men når de vises på huden, kan deres synlighet bare reduseres, da fullstendig fjerning kun er mulig via operativ rute (og ikke alltid). I mellomtiden er den beste måten å bli kvitt strekkmerker på ganske enkelt å forhindre at de dannes. For å forhindre utseendet av strekkmerker, bør du ha et riktig sammensatt kosthold. Den skal være rik på næringsstoffer, hovedsakelig i sink, som virker på riktig funksjon av huden. Du finner det i kjøtt, gulost, erter, nøtter eller gresskarkjerner.

Noen tips om hvordan du kan forebygge strekkmerker :

– vær nøye med kostholdet ditt. Spis rikelig med grønnsaker og frukt, og drikke også stillestående mineralvann,

– ikke gå ned i vekt raskt og ikke gå opp for raskt,

– lede en sunn livsstil. Systematiske øvelser vil forbedre elastisiteten til huden og dens naturlige beskyttende barriere.

Det er viktig å reagere raskt på de oppståtte strekkmerkene, fordi det da er mulig å bli helt kvitt problemet. Å eliminere de røde stripene på huden er mye enklere enn å prøve å fjerne den lettere versjonen av dem. Som de sier, "forebygging er bedre enn kur".