Ris velling: hva er?
Ris velling, som selve navnet presenterer, den er laget av ris, dyrket i Kina, India og Indonesia. Den har en grøtaktig konsistens, ligner på melk og kan også brukes i en flaske med en spen. Jeg forårsaker overfølsomhet på egenhånd veldig av og til, den er perfekt fordøyelig, mektig i jern, magnesium og B-vitaminer. Den styrker og er skånsom mot fordøyelseskanalen. Den kan lages på tre måter - kombinere med melk med formel, eller gjør måltidet vårt bare på vannet (Vi vil tilberede en velling til et eldre barn og en voksen ved å bruke "vanlig" melk eller vann).