Hur man blir av med bristningar på ryggen?

Bristningar är fusiforma, längsgående strängar, de är vanligast på låren, rumpa, buken men även när det gäller människor, som gör styrkeidrotter på bröstet, ramionach czy barkach. Rozstępy na plecach mogą pojawić się również przy szybkim wzroście, kiedy to skóra zostaje tam gwałtownie rozciągnięta. W przypadku niektórych osób rozstępy mogą wynikać także z pewnej genetycznej predyspozycji. Bristningar utvecklas i två steg :

– den inflammatoriska fasen under vilken det finns håligheter i mjukvävnaden. Hudförändringarna är då blåröda. Det här är ögonblicket, gdy stosowanie odpowiednich kremów może przynieść pożądane efekty,

-fas av utrotning, under vilken blekning sker, minskning av bristningar. Då dömer vi, att problemet försvinner, medan det bildas i form av ett atrofiskt ärr. Behandling i denna fas kan förbättra hudens utseende, men det kommer inte att leda till att hudbristningar försvinner.

Można zapobiec ich powstawaniu i poszerzaniu się stosując kremy czy maści, jednak gdy pojawią się one na skórze można jedynie zmniejszać ich widoczność, gdyż całkowite usunięcie możliwe jest wyłącznie drogą operacyjną (och inte alltid). Samtidigt är det bästa sättet att bli av med bristningar helt enkelt att förhindra att de bildas. För att förhindra uppkomsten av bristningar bör du ha en ordentligt sammansatt kost. Den ska vara rik på näringsämnen, främst i zink, som fungerar på hudens korrekta funktion. Du kan hitta det i kött, gul ost, ärtor, nötter eller pumpafrön.

Några tips om hur man förebygger bristningar :

– ägna stor uppmärksamhet åt din kost. Ät mycket grönsaker och frukt, och drick även stilla mineralvatten,

– gå inte ner i vikt snabbt och gå inte upp i vikt för snabbt,

– leda en hälsosam livsstil. Systematiska övningar kommer att förbättra hudens elasticitet och dess naturliga skyddsbarriär.

Det är viktigt att reagera snabbt på de bristningar som uppstår, eftersom det då går att bli av med problemet helt. Wyeliminowanie czerwonych pasków na skórze jest o wiele łatwiejsze niż staranie się o usunięcie ich jaśniejszej wersji. Som de säger, "förebyggande är bättre än att bota".