Hvis et barn bliver sløvt om vinteren og konstant klager uden grund, det kunne betyde, at han oplever vinterdepression forårsaget af mangel på sol. Den bedste opskrift på vintermodløshed er at spille sammen med jævnaldrende og forældre. Tag spil og legetøj ud, som du har glemt om sommeren.
Du skal også sørge for korrekt belysning af barnets værelse. Det er værd at bruge hvert dagslys. Tung, Udskift mørke gardiner og tætte gardiner med lyse gardiner, lys og transmittere mere lys.
Brug dine lange aftener til at planlægge din vinterferie. Det behøver ikke at være en lang tur, en np. længere ture ud af byen. Se på kortene, læse vejledningerne sammen. Sådanne samtaler jager vintertræghed ud af huset.