Ægløsningskalender.

Ægløsningskalenderen er en af ​​de ældste metoder til graviditetsforebyggelse. Princippet for dens drift er dette, at kvinden afholder sig fra samleje i de dage, der betragtes som frugtbare, mens hun kan have sikker sex da, når menstruationscyklussen går ind i den infertile fase.

Imidlertid baserer ægløsningskalenderen, der ofte findes under navnet på ægteskabskalenderen, sine beregninger af frugtbare og ufrugtbare dage på antagelsen, at en kvinde, der bruger denne metode, menstruerer regelmæssigt hver dag, derudover er det sundt og modstandsdygtigt over for eksterne faktorer, som på en eller anden måde kan forstyrre den naturlige endokrine cyklus.

Ægløsningskalender - for hvem ?

Så kvinder, der kan bruge ægløsningskalenderen uden frygt, der er faktisk meget lidt. Ifølge statistikker, der bestemmer effektiviteten af ​​præventionsmetoder, for hvert hundrede kvinder, der bruger en ægteskabskalender som den eneste beskyttelse mod graviditet 15 gør 40 kvinder bliver gravide. Så det er ikke en metode med et højt sikkerhedsniveau. Ægløsningskalendermetoden er tidligere, flere måneders observation af forløbet af månedlige cyklusser.

For det samme antal cyklusser er beregningerne enkle, fordi du kun behøver at trække tallet fra cykluslængden 20 jeg 11 - de opnåede resultater markerer den første og sidste dag i den fertile fase. Men derefter, når cyklusser varierede i længden over månederne, to af dem er valgt til beregningen, den korteste og den længste. Et nummer 20 trækkes fra den korteste cyklus, og nummeret 11 fra den længste cyklus. Det kan ses, at den fertilitetsfase, der beregnes på denne måde, er længere end de fertile dage bestemt med regelmæssige cyklusser. Denne forskel kommer herfra, at der ved uregelmæssige cyklusser skal tages højde for en yderligere sikkerhedsmargen, fordi vi ikke ved det helt sikkert, om din næste periode kommer hurtigere, eller senere. Med andre ord, kalendermetoden hos kvinder med uregelmæssig menstruation betyder et lavere niveau af sikkerhed og længere perioder med seksuel afholdenhed.

Ægløsningskalender og andre metoder til graviditetsforebyggelse

Disse grunde er blandt andet årsagen, hvor kalendermetoden i stigende grad erstattes af andre naturlige metoder, for eksempel Billings-metoden, termisk metode, den symptotermiske metode eller Creighton-modellen. De nævnte præventionsmetoder er også helt naturlige og er afhængige af omhyggelig observation og viden om din egen krop, dog kræver de meget disciplin fra kvindens side, fordi det derefter er nødvendigt at udføre bestemte aktiviteter (måling af temperatur, cervikal slimundersøgelse - frugtbar slim) hver dag, på samme tid og under visse betingelser. På trods af dens ulemper og lave effektivitet værdsættes kalenderen af ​​disse kvinder, der ikke ønsker at bruge kunstig prævention baseret på hormoner - pillen, IUD'er eller pletter garanterer næsten 100% beskyttelse mod graviditet, men deres anvendelse har nogle bivirkninger, såsom ændringen i kropsvægt, hovedpine, overdreven søvnighed, fald i libido, kroppens intolerance over for de hormoner, der tages.

Ægløsningskalender og understøttende metoder

Nøjagtig dokumentation af nøglesymptomer hver dag i cyklussen kræver meget arbejde og selvdisciplin, men det vil også give en kvinde mulighed for at lære sin egen krop meget bedre at kende. Observationer og beregninger skal gennemføres i mindst seks måneder, for først da vil resultaterne pålideligt afspejle løbet af den månedlige cyklus. En særlig computerapplikation er et nyttigt værktøj til at udføre sådanne observationer, som giver dig mulighed for at gemme dine daglige testresultater, og dermed temperaturmålinger, tilstanden af ​​cervikal slim, brystsårhed, menstruations- og ovulatorisk blødning og andre symptomer forbundet med hver fase af cyklussen (stemningsfald, søvnighed, overdreven irritabilitet, hovedpine og mavesmerter). Baseret på de indtastede data kan applikationen generere simuleringer af forløbet af den fremtidige cyklus og varigheden af ​​den næste menstruation.

Kalendermetode - yderligere brug
Kalendermetoden er også en god måde at planlægge din familieudvidelse naturligt på. Kvinde, der ønsker at blive gravid, hun skulle have samleje især i de frugtbare dage, for først da har det en chance for befrugtning. At kende din egen månedlige cyklus får dig til at forudsige, hvornår er den næste frugtbare fase, og hvilke dage der er frugtløse. Når du beslutter dig for en ægløsningskalender, skal du huske på det, at det skal tage højde for personlige dispositioner og forventninger. Til, at ægløsningskalenderen fungerer som en fuldt effektiv metode for nogle kvinder, betyder ikke automatisk, at en anden gruppe damer kan bruge dem med lige stor succes.

Artikel fundet gennem følgende sætninger:

• ægløsningskalender
• lommeregner for frugtbare dage og ægløsning
• ægteskab kalender regnemaskine
• kalender for frugtbare dage og ægløsning
• ægløsningskalenderdiagram
• kalender for frugtbare dage ægløsning
• ægløsningskalender
• frugtbare dage
• Ægløsnings frugtbare dage regnemaskine
• kalender over frugtbare dage diagram