Ovulaatiokalenteri.

Ovulaatiokalenteri on yksi vanhimmista raskauden ehkäisymenetelmistä. Sen toiminnan periaate on tämä, että nainen pidättäytyy yhdynnästä hedelmällisinä pidettyinä päivinä, kun hän voi sitten olla turvaseksiä, kun kuukautiskierto siirtyy hedelmättömään vaiheeseen.

Ovulaatiokalenteri, joka usein löytyy avioliittokalenterin nimellä, perustuu hedelmällisten ja hedelmättömien päivien laskemiseen oletukseen, että tätä menetelmää käyttävällä naisella on kuukautisia säännöllisesti joka päivä, Lisäksi se on terve ja kestävä ulkoisille tekijöille, mikä voi jollain tavalla häiritä luonnollista hormonitoimintaa.

Ovulaatiokalenteri - kenelle ?

Joten naiset, kuka voi käyttää ovulaatiokalenteria pelkäämättä, sitä on itse asiassa hyvin vähän. Ehkäisymenetelmien tehokkuuden määrittämisen tilastojen mukaan, sadasta naisesta, jotka käyttävät avioliittokalenteria ainoana suojana raskautta vastaan 15 tehdä 40 naiset tulevat raskaaksi. Joten se ei ole menetelmä, jolla on korkea turvallisuustaso. Ovulaatiokalenterimenetelmä on aikaisempi, kuukausittaisten syklien kulun tarkkailu useita kuukausia.

Samalle syklien lukumäärälle laskelmat ovat yksinkertaisia, koska sinun tarvitsee vain vähentää numero jakson pituudesta 20 i 11 - tällä tavalla saadut tulokset merkitsevät hedelmällisen vaiheen ensimmäisiä ja viimeisiä päiviä. Mutta toisaalta, kun syklien pituus vaihteli kuukausien aikana, kaksi niistä valitaan laskentaan, lyhin ja pisin. Numero 20 vähennetään lyhyimmästä jaksosta, ja numero 11 pisin sykli. Sen voi nähdä, että tällä tavoin laskettu hedelmällinen vaihe on pidempi kuin säännöllisin jaksoin määritetyt hedelmälliset päivät. Tämä ero tulee täältä, epäsäännöllisissä jaksoissa on otettava huomioon ylimääräinen turvamarginaali, koska emme tiedä varmasti, tuleeko seuraava kuukautisesi aikaisemmin, tai myöhemmin. Toisin sanoen, kalenterimenetelmä naisilla, joilla on epäsäännölliset kuukautiset, tarkoittaa alhaisempaa turvallisuustasoa ja pidempiä seksuaalisen pidättymisen aikoja.

Ovulaatiokalenteri ja muut raskauden ehkäisymenetelmät

Muun muassa nämä syyt ovat syy, joiden osalta kalenterimenetelmä korvataan yhä useammin muilla luonnollisilla menetelmillä, esimerkiksi Billings-menetelmä, lämpömenetelmä, Symptoterminen menetelmä tai Creighton-malli. Mainitut ehkäisymenetelmät ovat myös täysin luonnollisia ja perustuvat huolelliseen tarkkailuun ja oman kehosi tuntemiseen, ne vaativat kuitenkin naiselta paljon kurinalaisuutta, koska on sitten tarpeen suorittaa tiettyjä toimintoja (lämpötilan mittaus, kohdunkaulan liman tutkimus - hedelmällinen limaa) joka päivä, samaan aikaan ja tietyin edellytyksin. Vaikeudesta ja alhaisesta tehokkuudesta huolimatta nämä naiset arvostavat kalenteria, jotka eivät halua käyttää hormoneihin perustuvaa keinotekoista ehkäisyä - pilleri, IUD: t tai laastarit takaavat lähes 100% suojan raskautta vastaan, mutta niiden käytöllä on joitain sivuvaikutuksia, kuten painon muutos, päänsärky, liiallinen uneliaisuus, libidon heikkeneminen, kehon suvaitsemattomuus otettuihin hormoneihin.

Ovulaatiokalenteri ja tukimenetelmät

Avaimen oireiden tarkka dokumentointi jokaisen syklipäivän ajan vaatii paljon työtä ja itsekuria, mutta se antaa myös naisen oppia tuntemaan oman kehonsa paljon paremmin. Havainnot ja laskelmat tulisi suorittaa vähintään kuuden kuukauden ajan, koska vasta sitten tulokset heijastavat luotettavasti kuukausittaisen jakson kulkua. Erityinen tietokonesovellus on hyödyllinen työkalu tällaisten havaintojen suorittamiseen, jonka avulla voit tallentaa päivittäiset testitulokset, ja siten lämpötilan mittaukset, kohdunkaulan liman tila, rintojen arkuus, kuukautisten ja ovulaation verenvuoto sekä muut syklin jokaiseen vaiheeseen liittyvät oireet (mielialan pudotus, uneliaisuus, liiallinen ärtyneisyys, päänsärky ja vatsakipu). Syötettyjen tietojen perusteella sovellus voi luoda simulaatioita tulevan syklin kulusta ja seuraavan kuukautisten kestosta.

Kalenteritapa - lisäkäyttö
Kalenterimenetelmä on myös hyvä tapa suunnitella perheen laajentuminen luonnollisesti. Nainen, joka haluaa tulla raskaaksi, hänen tulisi olla yhdynnässä erityisesti hedelmällisinä päivinä, koska vasta sitten sillä on mahdollisuus hedelmöitymiseen. Oman kuukausittaisen jaksosi tunteminen saa sinut ennustamaan, milloin on seuraava hedelmällinen vaihe, ja mitkä päivät ovat hedelmättömiä. Kun päätät ovulaatiokalenterista, sinun on muistettava se, että sen tulisi ottaa huomioon henkilökohtaiset taipumukset ja odotukset. Vastaanottaja, ovulaatiokalenteri toimii täysin tehokkaana menetelmänä joillekin naisille, ei tarkoita automaattisesti, että toinen naisryhmä voi käyttää heitä yhtä menestyksekkäästi.

Artikkeli löytyi seuraavista lauseista:

• ovulaatiokalenteri
• hedelmällisten päivien ja ovulaation laskin
• avioliitto kalenteri laskin
• hedelmällisten päivien ja ovulaation kalenteri
• ovulaation kalenterikaavio
• hedelmällisten päivien ovulaation kalenteri
• ovulaatiokalenteri
• hedelmälliset päivät
• Ovulaation hedelmällisten päivien laskin
• hedelmällisten päivien kaavio