Lebe glücklich, es ist, alle Fehler und Ressentiments zu vergeben. Zuerst zu deinen Eltern. Langjährige Verletzungen, bedauert, das Verlangen nach Rache zerstört die Psyche – so sagen Psychotherapeuten. Außerdem, Sie sind die Ursache für Krankheiten und Lebensversagen. Das einzige Heilmittel ist Vergebung. „Jeder hat in seinem Leben einen Schaden erlebt, der nicht geändert werden kann. Jemand, wer hat uns beleidigt, erinnert sich wahrscheinlich nicht mehr daran. Zu meinem, anstatt an die Zukunft zu denken, Wir leiden darunter, die Vergangenheit mit uns zu ziehen. “Vergebung wirkt auf sich selbst, Heilung einer kochenden Wunde " . Wir beraten auch, vor allem dieser, die bisher vergeblich nach Glück suchten und scheiterten, dass sie fast sofort anfangen würden, an sich selbst zu arbeiten. Zuerst muss man den Menschen vergeben, zu dem wir unseren tiefsten Groll halten. Sehr oft sind sie… Eltern. Ressentiments gegen sie von Kindheit an werden zu einem der destruktivsten Muster im Unterbewusstsein. Viele Leute geben es nicht einmal zu, Vergebung ist jedoch die Voraussetzung, um einen glücklichen Lebensweg zu finden. Versuchen Sie zunächst, die Kindheit Ihrer Eltern zu untersuchen. Fragen oder stellen Sie sich vor, wie viele Ängste es gibt, Sie erlebten in den ersten Lebensjahren Leiden oder Enttäuschungen. Dann realisiere, das, geleitet von ihrem eigenen Wissen und ihren Erfahrungen, haben sie dir so viel gegeben, wie viel sie konnten. Hier ist eine weitere wichtige Übung. Setzen Sie sich bequem hin, Entspannen Sie sich. vorstellen, dass vor Ihnen z.. Mutter, ob er lebt oder nicht, oder nicht mehr. Es gibt niemanden außer dir. Dann stell dir vor, dass ihr etwas Freudiges passiert, das ist von großer Bedeutung für sie. Sehen Sie deutlich die Freude und das Lächeln auf ihrem Gesicht. Lassen Sie das Bild einige Minuten dauern. Dann denke darüber nach, dass dir auch etwas Freudiges passiert. Wiederholen Sie diese Übung für Ihren Vater. Ein weiterer Vorschlag: schreibe einen Brief an deine Eltern, in dem du ihnen verzeihst, dass sie dir gegenüber falsch gehandelt haben, und sie bittest, dasselbe zu tun. Finden Sie eine Begründung für ihr Verhalten. Schreiben Sie Ihre Briefe einen Monat lang täglich, aber schick sie nicht. Sie werden sich auf jeden Fall viel besser fühlen.