Et lavprotein diett brukes primært ved kronisk nyresvikt. Som du vet, overflødig protein kan forstyrre nyrefunksjonen, og i tilfelle en så alvorlig sykdom - den kan forårsake nesten morderisk smerte. Dietten brukes også i leversykdommer og revmatoid sykdommer. Lekkostrawna, bør ikke forårsake mageproblemer, spesielt etter å ha konsultert legen din. Vi presenterer ethvert kosthold på egen hånd, når vi er klar over, at vi ikke er helt sunne, det kan ende opp ubehagelig. En lege med passende utdannelse vil helt sikkert vite hva de skal gjøre i en slik situasjon. Noen ganger blir protein helt eliminert fra dietten, noen ganger er det imidlertid begrenset til å begrense det i menyen. Du kan ikke rashly eliminere dette næringsstoffet fra kostholdet ditt, fordi protein er en veldig viktig komponent i kostholdet vårt ved å følge et lavprotein diett, det er verdt å bli interessert i å konsumere flere vitaminer. For en smak av livet ... la oss bruke sitronsyre og urtekrydder til krydder, Men å glemme skadelig salt og velsmakende vegeta. Først og fremst bør du begrense mengden kjøtt som forbrukes, belgfrukter, oster, jaj, yoghurt, melk, selv-, tofu og bønner. Tatt i betraktning det faktum, at grønnsaker også har mye protein, vårt diett med lite protein bør suppleres med vitaminer. Kast smult og margarin ut av kjøleskapet, fordi når vi bruker et lavprotein diett, kan vi bare bruke fett som olje og smør. La oss prøve å dampe oppvasken, på vannet eller på grillen, helst uten tilsetning av fett ... eller noe om det, at proteinet som konsumeres i et diett med lite protein, skal være av animalsk opprinnelse. Jeg mener skummet melk først og fremst, Kylling og kalkun uten fet hud og mager ostemasse akseptert, at pasienten skal konsumere daglig 35 kalorier per kilo kroppsvekt. Så hvis vi veier 50 kilo, vi bør ta hver dag 1750 kalorier, hvis vi derimot veier 80 kilo, vi burde spise hver dag til 2800 Det er to typer kaloribehov for protein. Først, mindre, dekker 20-30 gram protein daglig. Mer spesifikt, dette er mindre enn et halvt gram per kilo kroppsvekt. Sekund, større, det inkluderer imidlertid 40-50 gram protein daglig, eller 0,6-0,7 gram per kilo kroppsvekt. Sammenlignet med et høyt proteinholdig kosthold, dette er omtrent tre ganger mindre anbefalt proteininntak. Vi forbinder vanligvis dietter med vekttap, eller kanskje rettere med "gjenvekst". Imidlertid er det mange forhold som krever et spesifikt ernæringsprogram. Et lavprotein diett er en av diettene for personer med nyrelaterte helseproblemer, lever- og revmatoid sykdom. Derfor er det ikke snakk om å bruke dette dietten hos mennesker som ønsker å gå ned i vekt.