Strekkmerker

Hva er strekkmerker?

Til strekkmerker anses å løpe parallelt, fusiform tråder av tynn og rynket hud, opprinnelig ødematøs, og forsvinner med tiden. De dannes på dermisnivået, hos kvinner dobbelt så ofte som hos menn. Hos kvinner vises de vanligvis på magen, hofter, øvre lår og bryster, hos menn angriper de lumbosacral-området, i intensiv trening (spesielt kroppsbyggere) – skulderbelte. Strekkmerker i magen virker strålende eller vifteformet, på hofter og lår – tverrgående, på brystene – radial, og de som ligger i lendene – horisontal.

I ferd med å skape strekkmerker Det er to faser:

Fase I (inflammatorisk): Strekkmerker vises som rosa, rød, rødlige eller rødblå bånd og ordnet parallelt. På dette stadiet er sjansene best for dette, å bli kvitt dem helt. Det er bare nødvendig å ta passende skritt så snart som mulig.
Fase II (utryddet): Strekkmerker ser ut til å regenerere. Røde band, som dukket opp på huden i den inflammatoriske fasen, lyses gradvis opp, de får en hvit eller perlefarge, bli håndgripelig å ta på. Det skjer slik, fordi nettverket av kollagen- og elastinfibre, ødelagt av overdreven strekking av huden, prøver å regenerere seg selv, det er imidlertid ikke mulig å gjenopprette hudtilstanden før skaden, så det dannes spindelformede striper på den. Hvis vi reagerer umiddelbart og starter behandlingen, det vil være mulig å forbedre tilstanden til huden, strekkmerker kan imidlertid ikke elimineres helt.

Strekkmerker – møte fienden

Utseendet deres er vanligvis asymptomatisk, de angriper lydløst. Det er veldig sjelden, at dannelsen av strekkmerker er ledsaget av kløe, svie eller smerte. For ikke å bli overrasket av denne lumske fienden, verdt å vite, når, hvor og hvordan den angriper. Hvis vi allerede har blitt offer for det, la oss ikke bryte sammen. Denne kosmetiske feilen kan bekjempes, og takket være spesiell kosmetikk og moderne behandlinger, kan kroppen bli glatt igjen og gjenvinne sitt vakre utseende.

Årsaker til dannelsen av strekkmerker:

Strekkmerker er i stor grad et resultat av en økning i kortisolnivået i blodet. Det er et hormon som skilles ut av binyrene, og mengden øker under graviditet, modning, fedme, samt hyppige vektendringer. Det forårsaker svekkelse av fibroblaster, det vil si celler som er ansvarlige for produksjonen av kollagen og elastin. De er fibrøse proteiner, danner et ordnet nettverk og gir dermed huden elastisitet, fasthet og riktig spenning. I situasjon, når huden strekkes for mye, det vanlige nettverket av fibre er ødelagt, som resulterer i strekkmerker.
Under graviditet, og også når du bruker hormonell prevensjon, dannelsen av strekkmerker påvirkes av det økte nivået av kvinnelige kjønnshormoner – østrogen.
Strekkmerker utvikler seg også hos personer som bruker steroidmedisiner i lang tid (sterke betennelsesdempende midler, brukt, blant annet, i behandlingen av bronkialastma, allergier, visse dermatologiske sykdommer, leddgikt, tarmsykdommer). Stoffene de inneholder, bidrar til å tynne epidermis, hemming av kollagensyntese i dermis og nedbrytning av kollagenfibre.
Vi kan "behandle" stygge tråder på huden selv, bruker lite næringsstoffer (vitaminer, makro- jeg mikroelementy) kosthold. Spesielt spiller utilstrekkelige mengder sink og silisium en viktig rolle, derfor er folk som ofte bruker kalorifattige dietter utsatt for strekkmerker.
Årsaken til dannelsen av fusiform arr på huden, uavhengig av oss, er genetisk tendens. Hvis strekkmerker dukket opp hos moren under graviditeten, det er veldig høy sannsynlighet, at de også vil vises i datteren min.

Truet med strekkmerker:

– mennesker som er ganske overvektige

– tenåringer i ungdomsårene

– kvinner under graviditet og overgangsalder

– personer med hyppige svingninger i vekt

– kroppsbyggere

– mennesker som gjentatte ganger bruker kalorifattige dietter, lavt innhold av sink og silisium

– tar steroidmedisiner

– mennesker med genetisk disposisjon.

Forebygging

Unngå hyppige vektsvingninger og såkalte "mirakel" dietter. Gå ned i vekt med omhu, kaster kilo sakte, gradvis. Huden vil ikke plutselig strekkes, og strekkmerker vil ikke danne seg på den.
Ta vare på det, ditt daglige kosthold manglet ikke vitaminer og sporstoffer. Strekkmerker vil unngå sink (du finner den i fisk, kalkun kjøtt, østers, egg, gresskar og solsikkefrø), silisium (dens rike kilder er kli, Havregryn, fullkornsbrød og knollgrønnsaker) og vitaminer: EN, C, E, PP og B5. Hvis du ikke klarer å gi kroppen din disse næringsstoffene i maten, nå tilskudd i form av ferdige medisinske preparater.
Masser regelmessig områder med fare for strekkmerker, bruker oppstrammende og fuktighetsgivende kosmetikk – geler, kroppskremer eller oljer. Vær oppmerksom på det, at de inneholder følgende ingredienser:

– soyaekstrakt, som har en antioksidant effekt, betennelsesdempende og stimulerende fibroblaster for å produsere kollagen;
– silisium og sinkforbindelser, favoriserer regenerering av kollagenfibre og bekjempelse av frie radikaler;
– melkesyre, som reduserer epidermal keratose;
– har sterke antioksidantegenskaper av vitamin A., C i E;
– kjerringrokk ekstrakt;
– aloe og ginseng ekstrakter;
– sjøalger;
– centella asiatica ekstrakter (tiger urt), eksotisk plante, som påvirker metabolismen av fibroblaster og syntesen av kollagenfibre og stimulerer syntesen av hyaluronsyre, ansvarlig for riktig fuktighet av huden.

HUSKE! MASSASJON OVER ALLE!

Forberedelser mot strekkmerker bør brukes regelmessig. En massasje som varer minst noen minutter er ekstremt viktig når du bruker dem, som styrker og styrker huden. Kremer og kremer spiller bare en støttende rolle. Massasje kan gjøres i dusjen, gjør sirkulære bevegelser med en grov svamp, eller tørr – gni kosmetikk for å fukte huden og gjøre den mer elastisk. Det er også verdt å gi huden en massasje med isbiter av og til.

Graviditet og strekkmerker

Hos gravide danner strekkmerker ikke bare på brystene og magen som forstørres raskt, men jeg – hvis du går opp i vekt raskt – på lårene og baken. Derfor er det verdt å ta vare på huden din fra de første ukene av svangerskapet og prøve å kontrollere vekten din. Det ville være best for helsen og huden til den fremtidige moren, hvis over 9 måneder gikk ikke opp i vekt mer enn 10-14 kilo. Hun bør også gni kremen inn i områder med risiko for strekkmerker to ganger om dagen, masser dem forsiktig med sirkulære bevegelser og klargjør huden for strekk. Ved hjelp av en slik krem, burde sjekke, fra hvilken graviditetsmåned det kan brukes trygt, for ikke å skade babyen. Det er også viktig, at hun bærer en velvalgt, behagelig undertøy. I motsetning til hva mange tror, en kvinne som forventer en baby kan ha nytte av elastiserende behandlinger på kontoret, han trenger bare å informere kosmetologen, at hun er gravid (effekten av noen stoffer kan påvirke et ufødt barn negativt). Noen SPA-salonger tilbyr spesielle pleieprogrammer for gravide kvinner.