Om du verkligen vill bli av med extra kilo, du måste ändra dina matvanor. Detta är den enda effektiva metoden. Viktig, det efter att du är klar …
Kategori: Kök
Mer vitaminer på vintern.
På vintern producerar ditt barns kropp mindre D-vitamin. (dess produktion stimuleras av solens strålar).
Var därför noga med att fylla på dess brister. Ge ditt barn fiskoljekapslar eller vitaminpreparat.…
Mellanmål
Mellanmål är fienden till en smal figur och en av de vanligaste orsakerna till många bantningsbehandlingar. Vi äter vanligtvis godis, pommes frites, hamburgare, chips - inte behandla dem som en extra måltid. …
Farfar vet bäst
Den kalla äggulan krymper inte. Äggula från kylskåpet hälls lätt i soppor och såser. Lägg därför i ägget en stund före användning …
Barn – vegetarian
Introduktion av en vegetarisk diet i utvecklingsåldern (ungar 0-18 år) kräver förvarning, mycket exakt programmering. Rent generellt, läkare rekommenderar att barn konsumerar så olika produkter som möjligt …
Nötter för rekonvalescenter
Diet läker. Speciellt den som är rik på mikro- och makronäringsämnen samt vitaminer och andra näringsämnen. Populära nötter är deras skattkammare, som de innehåller …
Groddar för hälsa och skönhet
Grodda växtfrön – biogena eller livsinnehållande produkter – har varit kända i tusentals år. De används i samtida kök i många länder. De är med oss …
Läcker cikoria
Cikoria är en stor anrikning av vintern grönsak urval. Det kan ätas i många former, börjar med sallader, och slutar med grytor. Cikoria har få vitaminer, är …
Hur man skär kakan jämnt i kakan
Om du har problem med att skära sockerkakan jämnt (kaka), det finns ett enkelt sätt att göra det. Du bör sticka några tandpetare på höjden där du vill skära svampkakan, …
Hur man fyller en hink med vatten
Vi har ofta problem med att fylla skopan med vatten, eftersom det är för stort och vi inte kan placera det över diskbänken. Om vi har rätt blad, då inte …