1- Hoe lang moet je zonnebaden op de eerste dag?
Type I
Lichte huid
rood haar
Groene ogen, blauw
Typ II
De huid is donkerder dan type I
Blond haar
Blauwe ogen, grijs
Typ III
Lichte huid – tot lichtbruin
Donkerblond haar, Bruin
grijze ogen, Bruin
Type IV
bruin leer, olijf-
Donkerbruin haar. zwart
Donkere ogen
Bij gebruik van de crème voor type I: 5 – 10 min.; met type II: 10 -20 min.; met type III: 20 – 30 min.; met type IV: 30 – 45 min.
2. Zonlicht is een zegen. Ondersteunt de stofwisseling, neemt deel aan de productie van vitamine D., vermindert stress, verbetert de bloedcirculatie, verlaagt cholesterol en bloeddruk.
3. De meest effectieve bescherming tegen brandwonden wordt geboden door een reeks bestralingen in het solarium. Deze voorbereiding maakt, dat de bruine kleur langer aanhoudt. Beste date – 4 weken voor vakantie.
4. Goed om te onthouden, die ultraviolette straling beschadigt de genetische code van cellen.
Er zijn pathologische veranderingen in hen. De gedegenereerde cellen blijven zich vermenigvuldigen, ze worden sterker - waardoor gezonde cellen in gevaar komen.
5. Emulsies, crèmes met filters beschermen de huid tegen brandwonden. Maar als je een gevoelige huidskleur hebt, verkort de bruiningstijd tot een minimum. U voorkomt problemen.
6. De menselijke huid bevat stoffen die de huid enige tijd tegen brandwonden beschermen. Afhankelijk van de teint varieert deze tijd.
7. Beschermende maatregelen zijn onder meer 2 filtertypes: chemisch – beperking van de penetratie van stralen en fysiek – die hen weerkaatst als een spiegel.
8. UVT-stralen zijn verantwoordelijk voor het bruinen van de huid, component van zonlicht. Sommigen van hen worden vastgehouden door de ozonlaag, een deel komt aan.
9. Zelfbruinen gaat hier over, dat de chemische verbindingen van crèmes of gels zich combineren met eiwitten en aminozuren in de huid. Het gebruik ervan beschermt de huid niet.
10. Het avocadomasker helpt de bruine kleur te behouden: pureer de helft van het fruit 1 eigeel en een beetje citroensap. Aanbrengen op gezicht en decolleté, houden 20 minuten.